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牛奶中的什么是构成人体细胞的基本物质?

生物 2022-08-04 10:47 已查看[]次

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牛奶中的蛋白质是构成人体细胞的基本物质。

铁是构成血红蛋白的主要成分,食物中的糖类、脂肪、蛋白质都能为人体提供能量,其中糖类是供能的主要物质,脂肪是备用能源,蛋白质是构成细胞的重要物质,人体的生长发育以及细胞的修复和更新都离不开蛋白质,蛋白质也能提供道少量的能量,人如果摄取过多的糖类和脂肪,易造成肥胖,因为这类食物含有较多的能量。因为牛奶中含有构成人体细胞的基本物质蛋白质,“学生饮用奶”有利于发育和成长,维生素D能促进钙的吸收和利用,应经常饮用。

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